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小学:100-140/小时

初中:120-180/小时

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中小学资料试题

 

孩子上课爱走神?这几种训练小方法,帮助提升注意力!

 

孩子上学已将近一个月,是否出现上课走神呢?上课走神,注意力不集中,听课效率低,影响孩子的学习效果。若认为是孩子还太小,或者只是单纯地加以批评的话,就大错特错了。


这里有几个小游戏

可以帮助提高孩子的注意力!

家长们可以参考借鉴


听课不走神


训练目的:训练学生学习能力,使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩。


训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。


■  数字传真


训练方法:家长将数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。


例如:

家长读68715,孩子听完之后在纸上写68715。


■  听字训练


训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。


例如:

有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都觉得非常快乐。有一天早晨,它醒了,那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它害怕了,因为太阳太大了,它看见一棵树上有一片好大的树叶,树叶上站着一只小鸟,正在吃虫子,虫子吃了很多树叶,大树因此不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃虫子,吃得饱饱的。


2

听写训练题


■ 词语思维


训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。


例如:

凳子、课桌、洗衣机、篮球、电视机、自行车、书包、电冰箱、作业本、葡萄、空调、电风扇、电话机、被子、杯子、钢笔、手机、篮球、羽毛球、打火机、飞机、刀剑


■  找差异训练


训练方法:仔细听下面几组句子中的甲、乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方。


例如:

第一组:


甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长。


乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长。


第二组:


甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈。


乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈。



3

针对孩子注意力训练集锦


■  按顺序找数字


这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。

可以多制做几张这样的训练表,让孩子每天训练一遍,相信孩子注意力水平一定会逐步提高!


■  玩扑克游戏


该方法可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5,选取一张要记住的牌,如梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,家长随意更换三张牌的位置,然后,让孩子报出梅花2在哪儿。如孩子猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量、增加变换牌位置的次数和提高变换牌位置的速度。


这种方法能高度培养孩子注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。


■  买些智力训练的书,每天坚持做练习


为孩子准备一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同);在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让他报出来等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。做对给孩子奖励。


■  玩“开火车”游戏


这种游戏要三人或以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他成员参加,那就更好了。


为了叙述方便,现以三人为例,方法如下:


三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开。”于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开。”这样“火车”开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。


这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让孩子注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来乐此不疲。


 

转自中国教育报好老师

转自深圳教育

来源丨小学数学名师

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本文发表于: 2019-9-25   被阅:449次

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